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关于苹果验证码慢的问题，可以采取以下措施来解决。

1、检查网络连接：确保设备已连接到互联网，并且连接稳定，可以尝试切换到另一个Wi-Fi网络或关闭并重新打开蜂窝数据。

2、更新系统和应用：确保正在使用的iOS版本是最新的，同时确保相关应用（如短信应用或其他接收验证码的应用）也是最新版本。

3、清除缓存和cookies：清除设备的缓存和cookies可以加速某些功能，可以在设置中找到相关选项进行操作。

4、重启设备：有时简单的重启可以解决一些暂时的故障和问题。

5、联系运营商：如果以上方法都不奏效，可能是运营商方面的问题，可以联系运营商寻求帮助，看看他们是否可以提供任何解决方案。

至于视频方面的解决方案，可以搜索相关的视频教程，这些教程通常会直观地展示如何解决苹果验证码慢的问题，在搜索时，建议使用具体的关键词，如“苹果验证码慢 如何解决”等，以便找到最相关的视频教程。

仅供参考，如果问题仍未解决，建议咨询苹果官方客服以获得更专业的帮助。